Montag, 2. August 2010

So lernt ihr Kind schwimmen

Sommer, Ferien und Zeit zum Schwimmen am See oder im Schwimmbad oder am Meer.

Da sollen Kinder schwimmfit sein:

Babyschwimmen macht auf jeden Fall Sinn, so gewöhnt sich ihr Baby an das Wasser. Viele Schwimm- und Sportvereine bieten spezielle Schwimmkurse für Kinder ab 3 Jahren an.

In der Regel lernen Kinder ab 5 Jahren (motorisch besonders begabte Kinder schon ab 4 Jahren) das Schwimmen. Zuerst haben sie Kraft und Ausdauer und können sich so über Wasser halten. Dann lernen sie, Atemtechnik und Arm- sowie Beinbewegungen richtig abgestimmt einzusetzen.

Kurse werden in Schwimmbädern angeboten. Achten sie darauf, dass eine Probestunde möglich ist. Für jedes Alter sollte eine Schwimmgruppe angeboten werden. Fünfjährige sollten höchstens zu acht sein. Und ältere Kinder max. bis zu zwölf Kindern. Mit einem Schwimmabzeichen z. B. Seepferdchen kann ihr Kind 25 m schwimmen, vom Beckenrand springen und einen Gegenstand aus schultertiefem Wasser hoch holen. Allerdings sind sie noch keine geübten Schwimmer.

Bis zum 4. Lebensjahr können kleine Kinder in flachem Wasser ertrinken. Daher nie unbeaufsichtigt lassen. Nicht mal im Planschbecken. Auch ältere Kinder sollen sie im Auge behalten. ERst ab Bronze-Abzeichen (u.a. 200 m Schwimmen) kann man Kinder alleine ins Freibad lassen.

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